16 października · piątek 19:00–21:00
Koncert relaksacyjny w dźwiękach
Saksofon, misy kryształowe i tybetańskie, dzwoneczki koshi i inne instrumenty. Kładziesz się na macie, resztę robi dźwięk.

Najważniejsze informacje
- Termin
- 16 października, piątek 19:00–21:00
- Czas
- 2 godziny
- Miejsca
- 12
- Dla kogo
- dla każdego
- Gdzie
- ul. św. Agnieszki 1/27, Kraków Kazimierz

Prowadzi
Sławomir Pezda (sLOVEmed)
muzyka i dźwięk
Jego misją jest łączenie świata dźwięku i ciszy — poprzez saksofon, gong, misy i improwizację tworzy przestrzeń, w której muzyka staje się narzędziem uzdrawiania, wyciszenia i transformacji. Jako artysta i praktyk medytacji wnosi harmonię zarówno na scenę muzyczną, jak i do przestrzeni duchowej. Jego droga to nie tylko muzyka, ale także otwieranie serc i umysłów na obecność, spokój i wolność wewnętrzną. Jego celem jest inspirowanie ludzi do odkrywania siebie poprzez dźwięk, ciszę i świadome bycie tu i teraz.
Saksofonista, lider zespołów, improwizator, kompozytor, pedagog. Twórca autorskiego koncertu „Gong, Medytacyjny Saksofon i Misy Tybetańskie”. Absolwent Akademii Muzycznej w Krakowie w katedrze jazzu i muzyki współczesnej.
Praktykuje buddyzm w tradycji therawadyjskiej. Ukończył kurs uzdrawiania dźwiękiem I i II stopnia, ośmiotygodniowy kurs MBLC (Mindfulness Based Living Course) oraz kurs pranajamy w Yogtantra School of Yoga Studies. Brał udział w wielu odosobnieniach medytacyjnych, m.in. dziesięciodniowych kursach vipassany i odosobnieniu w Oddechowie z Bhante Sunyo. Na początku 2024 roku spędził osiem tygodni w buddyjskim klasztorze Bodhinyana w Australii, gdzie praktykował pod okiem Ajahna Brahma.
Laureat wielu prestiżowych konkursów o różnorodnej stylistyce muzycznej. Według ankiety krytyków i czytelników czasopisma „Jazz Forum” jeden z najlepszych saksofonistów tenorowych w Polsce. Czynnie koncertuje w kraju i za granicą. Nagrał i wydał wiele albumów studyjnych oraz koncertowych. Występował na największych festiwalach jazzowych w Polsce i na świecie.
Przed zajęciami
Wszystko o pierwszej wizycie →Co zabrać
Nic nie musisz. Jeśli chcesz, weź wodę i ciepłe skarpetki albo bluzę na relaksację na koniec zajęć.
W co się ubrać
W coś wygodnego, w czym swobodnie się ruszasz. Nie muszą to być legginsy do jogi, wystarczy dres albo luźne spodnie i koszulka. Przebrać się możesz w łazience albo w małym pokoju obok sali.
Kiedy przyjść
10 minut przed zajęciami. Zdążysz spokojnie rozłożyć matę i powiedzieć prowadzącemu, że jesteś u nas pierwszy raz.
Jak do nas trafić
Brama pod ul. św. Agnieszki 1, domofon 27, przez podwórko, klatka po prawej, znowu 27, drugie piętro, schodami.


